Elimistö tarvitsee joka päivä energiaa, proteiineja, hiilihydraatteja, pehmeitä rasvoja, vitamiineja ja hivenaineita toimiakseen ja voidakseen hyvin. Energian saannissa harvemmin on vaikeuksia mutta hyvälaatuisten ravintoaineiden saanti on usein puutteellista. Stressi, kiire, raskaus, imetys, liikunta, tupakointi ja sairaudet kuluttavat hivenaineita ja vitamiineja. Hivenaine- ja vitamiinipuutokset aiheuttavat monenlaisia oireita ja ajan kuluessa jopa sairauksia.

Hivenaineet ovat elimistölle välttämättömiä, niitä tarvitaan jotta mm. ruoansulatus, aineenvaihdunta, hormonitoiminta ja immuunipuolustus toimisivat normaalisti. Hivenaineita tarvitaan jotta esim. luusto olisi kestävää, lihakset toimisivat hyvin ja sokerinhimo pysyisi kurissa. Puutokset aiheuttavat mm.hiusten haurastumista, lihaskramppeja, ihon kuivumista. Pitkään jatkuessaan hivenaineiden puutokset vaikuttavat elimistön toimintakykyyn ja mahdollisuuteet torjua sairauksia. Jo syntyneitä puutoksia on vaikea korjata ravinnolla, ja hivenravintoterapeutti auttaa korjaamaan puutoksia turvallisesti ja antaa ohjeita ruokavaliosta jolla puutoksia ei pääse niin helposti syntymään.

Hivenravintoterapeutti käyttää apuna kyselykaavaketta ja hiusanalyysiä jotta saadaan hyvä ja luotettava kuva elimistön hivenainetilanteesta, mahdollisesta epätasapainosta ja haitallisista aineista joita kehoon on kertynyt. Näiden testien perusteella voidaan laatia hivenainekorjausohjelma jolla saadaan puutokset korjattua turvallisesti. Apua voi saada monenlaisiin vaivoihin esimerkiksi selkäkipuihin, ylipainoon, vaihdevuosioireisiin, makeanhimoon ja tulehduskierteisiin. Kroonisissa sairauksissa hivenaineterapia on hyvä tukihoito esimerkiksi diabeteksen hoitotasapainon tukemisessa ja verenpaineen hallinnassa.

Yhdistämällä hivenainekorjauks ja vyöhyketerapia voidaan kehoa auttaa paranemaan ja ennaltaehkäisemään sairauksia lempeästi. Yhdistämällä näitä kahta hoitomuotoa voidaan myös tukea painonhallintaa aktivoimalla aineenvaihduntaa vyöhyketerapialla ja hillitsemään sokerinhimoa.